こんにちは！コンフィード代表深町です(^-^) 8月は猛烈に暑かったですね。。 9月に入り、日中はまだまだ暑さが残っていますが、やや朝晩は涼しくなってきましたね(^-^) さて、こんな声をよく聴きます。 「若い頃は食べても太らなかった。」...

こんにちは！本日は低糖質食品について少しお話ししていきましょう(^-^) コンビニやスーパーでよく見かける低糖質食品。 手軽に取れる低糖質食品はダイエットに強い味方？？ →カロリーだけ見ると優秀 →本来ハイカロリーな食べ物が低カロリーで食べられる...

こんにちは！コンフィード代表深町です(^-^) 2022年もあとわずかとなりましたね(*'ω'*) 皆様良いお年をお迎えください(^-^) 今回はバストアップについてお話ししていきましょう。 パーソナルトレーニングジムに通われる女性の多くの方が改善したいとおっしゃいます。...